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Envie de ralentir, de respirer profondément, d’habiter pleinement votre corps ?Le Qi Gong est une pratique ancestrale chinoise qui allie mouvements lents, respiration consciente et attention intérieure. Accessible à tous, il permet d’harmoniser le corps, l’esprit et le souffle. Durant cette séance d’initiation, vous découvrirez : des mouvements simples et fluides, des exercices de respiration… Lire la suite »Initiation au Qi-Gong